본격적으로 학습이 시작되고, 오랜 시간 의자에 앉아 있어야 하거나 규칙을 지켜야 하는 초등학교 입학 이후가 되면, 주의집중의 문제들이 더 두드러지게 나타나기 시작합니다. 아이가 다니는 유치원, 어린이집이나 학교 선생님으로부터 아이가 수업시간에 주의집중을 못하고 딴 짓을 한다거나, 혹은 멍해진다거나, 규칙을 지키기 힘들어한다는 이야기를 들으셨다면 주의집중력 향상이나 행동조절에 대한 상담을 알아보시길 권유드립니다.

학습을 위해서는 기본적인 주의력이 유지되어야 합니다.

그렇지 않다면 '밑 빠진 독에 물 붓기'처럼 물을 아무리 쏟아 부어도 담아지지 않으니, 고생은 고생대로 하면서 효율적이지 않은 공부에 시간을 허비하게 됩니다.

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집중력은 비단 학습에만 필요한 것이 아닙니다.

주의집중력이 부족하다면 또래들과의 놀이에도 점차 끼지 못하게 되고, 생활 전반에 걸친 적응 능력에도 영향을 주게 됩니다. 물건을 잘 잃어버리거나, 해야 할 일을 잘 듣지 못해서 제대로 기억하거나 처리하지 못하는 등의 경험들이 쌓여가고, 부모님이나 선생님으로부터 자주 지적받거나 혼나게 된다면, 어느새 아이는 “나는 잘 하지 못하는 아이”, “실수를 많이 하는 아이”, “친구들이 싫어하는 아이”로 자신을 낙인찍고 자심감을 잃게 됩니다.

주의집중력의 부족은, 그 특성 하나로 끝나는 것이 아니라, 이후에 학습에 어려움, 또래관계 어려움, 자존감 감소 등 2차적인 여러 복잡한 문제들을 불러일으킬 가능성이 상당히 높기 때문에 조기에 개입하는 것이 중요합니다.

주의집중력은 단순히 한가지 특성이 아니라, 시각적주의력, 청각적주의력, 혼합주의력, 지속주의력, 초점주의력, 선택적주의력, 주의전환능력 등 다양할 뿐더러, 작업기억력, 반응억제력, 통제력 등 관련된 제반 인지능력과 밀접하게 관련이 되어 있기 때문에, 전문적으로 특화된 검사를 통해 아동의 주의력에 대한 세밀한 상태를 평가하는 것이 우선 중요합니다. 이러한 전문적인 검사결과를 바탕으로 주의력의 장단점을 파악하여, 아이에 따른 개별화된 목표를 설정하여 치료 프로그램을 진행하게 됩니다.

주의집중력은 훈련에 의해 보다 향상될 수 있습니다.

특히 아동의 경우에는 자료만 제시하여 반복하는 것은 효과도 없을뿐더러, 아이들이 잘 따라오지 못하기 때문에, 아이와 라포(관계)를 잘 형성하고, 잘 다독이고 격려하면서 즐겁게 수업을 진행하는 것이 중요합니다.

STEP 1. 집중력 방해요인 찾기: 초기상담

STEP 2. 집중력 방해요인 찾기: 집중력검사

STEP 3. 맞춤형 프로그램 진행