나 시험만 되면 왜 이럴까? 학업스트레스·시험불안 자가진단(청소년학업스트레스)

시험 전날, 공부는 해야 하는데 아무것도 손에 안 잡히고, 막상 시험지 받으면 머릿속이 하얗게 되고, 성적표 받는 날엔 괜히 눈물이 날 것 같은 기분. "나만 이렇게 약한 건가?" 아닙니다. 학업 스트레스와 시험 불안은 성격이나 의지의 문제가 아닙니다. 지금 내 상태가 어느 수준인지 확인해 보세요. | 최근 한 달간의 내 모습을 떠올리며 답해주세요