성인 대인관계 자가진단

사람들과의 관계가 어렵게 느껴지거나, 관계 속에서 상처를 받는 일이 반복되나요? 다른 사람의 시선을 지나치게 의식하거나, 갈등이 생길까 봐 자신의 생각을 표현하지 못하는 경우가 있나요? 대인관계는 삶의 만족도와 정서적 안정에 큰 영향을 미칩니다. 하지만 성격 특성, 의사소통 방식, 감정 표현의 어려움 등으로 인해 관계 속에서 스트레스와 어려움을 경험할 수 있습니다. 최근 3개월 동안의 대인관계를 떠올리며 솔직하게 응답해 주세요.