청소년 자해·자살 충동 자가진단

요즘 스스로의 마음 상태가 걱정되나요? 이유 없이 우울하거나, 혼자 있고 싶은 마음이 자주 드나요? 청소년기는 학업, 진로, 친구 관계, 가족 문제 등 다양한 스트레스를 경험하는 시기입니다. 이러한 어려움이 지속되면 무기력함, 외로움, 불안감, 자기비난과 같은 감정으로 나타날 수 있습니다. 이 검사는 현재 나의 정서 상태와 심리적 위험 신호를 점검하기 위해 개발된 자가진단 체크리스트입니다. 최근 2주간의 생각, 감정, 행동을 떠올리며 솔직하게 응답해 주세요.