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박미숙

박미숙성인상담사/부부상담사

따뜻하게 듣고, 필요한 순간엔 솔직하게 방향을 짚어드립니다.

상담사 요약

경력

13년차

대표학력

호남대학교 상딤심리학과 석사 졸업

상담센터

광주심리상담코칭센터

상담사 스토리

제가 상담의 길을 선택한 것은 하나의 믿음 때문이었습니다. 누구에게나 자기 안에 힘이 있다. 일상에서 방향감각을 잃었을 때, 그 힘을 스스로 발견할 수 있도록 좌표를 함께 찾아주는 사람이 되고 싶었습니다. 13년을 걸어오면서 저는 온화함과 솔직함이라는 두 가지를 함께 다듬어왔습니다. 따뜻하게 곁에 있되, 필요한 순간엔 돌려 말하지 않고 명확하게 — 그 균형이 저만의 방식입니다. 그 긴 시간 중 가장 선명하게 남은 기억이 있습니다. 한 내담자에게 받은 편지 한 통, "가장 힘든 시간에 든든한 친구가 되어주었고, 닮고 싶은 어른을 만났다." 그 문장이 지금도 저를 이 자리에 있게 합니다.

상담 스타일

STEP 01

마음의 속도에 맞추어, 안전한 울타리 안에서 함께 한 걸음씩 나아갑니다

마음을 여는 속도는 감당할 수 있는 만큼이면 됩니다. 서두르지 않고 온화하게 곁에 있겠습니다. 지금 아무것도 할 수 없을 것 같은 느낌, 그것은 당신의 삶이 그만큼 진심이었다는 증거입니다.

STEP 02

따뜻하게 듣되, 필요한 순간엔 명확하게 방향을 함께 찾아드립니다

돌려 말하지 않습니다. 두 사람이 미처 보지 못했던 관계의 패턴을 13년의 경험으로 짚어드립니다. 공감에서 끝나지 않고, 지금 진짜 필요한 방향을 함께 찾아드리겠습니다.

STEP 03

관계 속에서 나를 지키는 힘을 찾고, 삶의 주인공으로 다시 설 수 있도록 돕습니다

갈등이 반복되는 건 두 사람이 나빠서가 아닙니다. 관계 속에서 자신을 지키는 방법을 아직 찾지 못한 것일 수 있습니다. 각자의 내면에 이미 있는 힘을 함께 발견하고, 서로를 존중하며 나아갈 수 있는 좌표를 찾아드리겠습니다.

이런 분께 추천합니다

삶의 방향감각을 잃고 좌표가 필요한 분

돌려 말하지 않는 솔직한 피드백을 원하는 분

오랜 경험에서 나온 안정감 있는 상담을 원하는 분

부부 갈등이 반복되어 지쳐있는 분

관계 속에서 나를 지키는 방법이 필요한 분

자기 삶의 주인공으로 다시 서고 싶은 분

상담을 통해 도움받을 수 있는 분야

청소년상담
성인상담
직장인상담
스트레스관리
번아웃
외도/신뢰회복
성상담/관계개선
고부/가족갈등
재혼가정
기질성격
성격유형

상담사 인터뷰

Q

상담을 하기 직전, 선생님은 어떤 생각을 하시나요?

A

어떤 분을 만나게 될까? 설렘 가득한 마음으로 옷 매무새와 마음 매무새를 단장한답니다. 13년이 지났어도 내담자를 만나기 전의 그 설렘은 변하지 않았어요.

Q

다른 상담사와 본인의 상담이 다른 점이 있다면요?

A

온화하면서도 솔직하다는 점이에요. 공감만으로 끝내지 않고, 필요한 순간엔 명확하게 방향을 짚어드립니다. 13년의 경험이 쌓이면서 내담자 안에 있는 힘을 먼저 볼 수 있게 됐어요.

Q

15년 동안 상담을 해오시면서, 가장 보람을 느낀 순간은 언제였나요?

A

내담자에게 "가장 힘든 시간에 든든한 친구가 되어주었고 닮고 싶은 어른을 만났다"는 편지를 받았을 때입니다. 그 편지가 지금도 이 자리에 있게 하는 힘이 됩니다.

Q

부부 상담은 어떻게 접근하시나요?

A

부부상담은 두 사람이 함께 더 건강한 방식을 배워가는 과정입니다. 이전의 관계 경험이 지금의 부부 패턴에 영향을 미치는 경우가 많기 때문에, 각자가 관계 속에서 자신을 어떻게 지키고 있는지를 먼저 살펴봅니다.

Q

선생님만의 상담 철학이나 중요하게 생각하는 가치가 있나요?

A

자기 삶의 주인공은 자기 자신입니다. 우리 모두는 잘하고 싶은 마음이 있고 잘해내고 싶은 마음이 있습니다. 사람에 대한 존엄함과 그 마음을 믿어주는 것이 가장 중요하다고 생각해요.

Q

내담자에게 해주고 싶은 말은 무엇인가요?

A

지금 힘들고 무언가를 할 수 있는 힘이 없다는 것은, 그만큼 당신의 삶이 진심이었다는 증거입니다. 잠시 숨 고르기 하는 시간을 통해 나의 좌표를 다시 찾아보시기 바랍니다.

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