FAQ
아이가 휴대폰만 보는데 중독일까요?
2026.09.25조회 4
사용 시간보다 다른 것이 가능한지가 기준입니다. WIN심리상담센터는 여기서부터 확인합니다.
오래 본다고 모두 중독은 아닙니다. 휴대폰을 뺏었을 때 감당이 안 될 정도로 격해지는지, 학교와 잠과 친구 관계가 무너지고 있는지, 그만하겠다고 하고도 계속 못 멈추는지를 봅니다.
더 중요한 것은 휴대폰이 무엇을 대신하고 있는가입니다. 친구가 없어서, 집에 있기 불편해서, 공부에서 좌절해서 들어가 있는 경우가 많습니다. 그 자리를 다루지 않으면 시간 제한만으로는 돌아오지 않습니다.
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